Quante volte vi siete chiesti:”come fare una pedicure perfetta da soli?” Avere una buona pedicure è sinonimo di migliore circolazione, appoggio plantare e benessere fisico.
Per avere piedi perfetti e sempre curati è necessario prestare molta attenzione alla cura di unghie, che devono essere sempre ben tagliate e limate, e della pelle che deve apparire sana ed idratata. Bei piedi non significa necessariamente che debbano avere nail art particolari o cure estetiche, ma è sufficiente che appaiano puliti e curati. Ma come ottenere un risultato perfetto fai da te?
Ecco alcune semplici mosse e accorgimenti che ti permetteranno di avere dei piedi sempre perfetti senza perdere ore dall’estetista.
Togliere i residui di smalto
Prima di tutto, se hai già uno smalto sulle unghie dei piedi toglilo avendo cura di eliminarne ogni traccia. Un consiglio! Utilizza un Cotton Fioc per raggiungere i lati delle unghie dove lo smalto è più difficile da eliminare.
Ammorbidisci la pelle con il pediluvio
Ora prepara un pediluvio. Si tratta di una bacinella d’acqua tiepida in cui verranno messi i piedi in ammollo per ammorbidire la pelle e le cuticole. Se sei di fretta puoi sempre saltare questo passaggio e occuparti della pedicure dopo una bella doccia calda che ammorbidirà la cute. Se invece hai tempo di farlo un consiglio è quello di approfittare di questo momento per rilassarsi profumando l’acqua con olii profumati ed essenze.
La pelle per ammorbidirsi ci metterà circa 15 minuti. A questo punto ( o durante la doccia) il massimo sarebbe di andare a fare uno scrub alla zona interessata. In questo modo verranno eliminate impunità e cellule morte lasciando i piedi soffici e morbidi. Ora risciacqua tutto e asciuga bene.
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Rimuovere calli e inspessimenti
Il prossimo passaggio è un po’ meno piacevole ma necessario: rimuovere calli e ispessimenti che di solito vengono a formarsi in seguito a pressioni, sfregamenti o attriti ripetuti ed è bene toglierli per evitare possibili dolori.
Come eliminarli? Sfregando le zone interessate (talloni e parte anteriore della pianta ) con strumenti come la pietra pomice e la raspa ricordandosi di fare attenzione a non intaccare parti più delicate in cui la pelle è più sottile e sensibile. A questo punto sciacquare le impurità. Per un esperienza di benessere a 360 gradi si procede con una maschera nutriente.
La cura delle unghie
Pellicine e cuticole
Veniamo alla parte delle unghie. Prima di tutto devono essere sistemate cuticole e sistemate le pellicine quindi, con l’apposito stecchino di legno o in acciaio si sposteranno le cuticole alzandole leggermente per poi andarle a tagliare con la forbicina. In questa fase bisogna fare molta attenzione a tagliare solo il necessario per evitare piccole ferite.
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Come tagliare le unghie?
Il momento del taglio dell’unghia dev’essere fatto con un tronchesino o una forbicina apposita. Non devono essere troppo corte e i bordi devono essere leggermente arrotondati, ma non troppo per evitare che camminando si formi una piccola infezione. È consigliato tagliare le unghie un po’ più lunghe del dovuto per poi procedere con una lima rigida per raggiungere la lunghezza e la forma ideali.
Ora unghie e piedi sono curati e sistemati, non resta che applicare uno stato di crema piedi nutriente massaggiando in modo energico così da riattivare la circolazione e nutrire a fondo la pelle. Mentre, per le unghie passare uno strato di base rinforzante e protettiva.
Con smalto o al naturale?
C’è chi ama i piedi al naturale, cioè senza smalto, e chi invece non può vedersi senza smalto. Per i primi il lavoro è finito, ora i vostri piedi sono adatti a qualsiasi tipo di sandalo e ciabatta. Nel caso, invece, in cui vogliate completare il processo uno strumento utile per non far sbavare lo smalto nell’asciugatura sono dei particolari distanziatori. Aumentando lo spazio tra le dita, non si toccheranno e lo smalto non sbaverà. Ovviamente anche semipermanente e gel sono utilizzabili e il processo è il medesimo dell’applicazione sulle unghie delle mani.
Come fare la pedicure potrebbe, talvolta, sembrare qualcosa di noioso, che porta via molto tempo con poche soddisfazioni. In realtà si tratta di un gesto d’amore per i nostri piedi che, una volta curati ci consentiranno di poter camminare chilometri e chilometri.
